مهم جدا التفريق بين اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) وزيادة النشاط الطبيعي أو ما يُعرف بـ”الشقاوة” لدى الأطفال، لإن الموضوع ده بيشوش كتيرط من الآباء والمعلمين . فبينما تعد الشقاوة جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل، فإن ADHD يعتبر حالة طبية تحتاج إلى تشخيص دقيق وعلاج متخصص.
ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)؟
ADHD هو اضطراب عصبي يؤثر على الانتباه، التحكم بالسلوك، وزيادة مفرطة بالنشاط. يُعرف هذا الاضطراب بثلاثة أنواع رئيسية:
- تشتت الانتباه (Inattention): ضعف التركيز والنسيان.
- فرط الحركة (Hyperactivity): الحركة المفرطة حتى في الأوقات غير المناسبة.
- الاندفاعية (Impulsivity): اتخاذ قرارات سريعة دون التفكير في العواقب.
ما هي الشقاوة الطبيعية عند الأطفال؟
الشقاوة سلوك طبيعي يظهر لدى معظم الأطفال، ويمثل فضولهم وحيويتهم أثناء الاستكشاف والنمو.
الخصائص الرئيسية للشقاوة:
- حركة زائدة خلال اللعب.
- قلة التركيز لفترة قصيرة، خاصة مع المهام غير المحببة.
- فضول دائم وطرح الأسئلة المتكررة.
الشقاوة لا تعيق الطفل عن التعلم أو إقامة علاقات جيدة، وهو ما يميزها عن اضطراب ADHD.
الفرق بين ADHD والشقاوة الطبيعية
- من حيث المدة:
- أعراض ADHD مستمرة ومتكررة وتؤثر على الحياة اليومية للطفل.
- أما الشقاوة الطبيعية فتظهر في أوقات معينة فقط.
- من حيث الانتباه:
- في حالة ADHD، يعاني الطفل من صعوبة شديدة في التركيز حتى مع المهام المفضلة.
- بينما في الشقاوة، قد يكون الطفل مشتتًا لفترة قصيرة ولكنه يعود للتركيز.
- من حيث فرط الحركة:
- ADHD يتميز بالنشاط غير المبرر وغير المتوافق مع الموقف.
- أما الشقاوة فهي نشاط طبيعي يتناسب مع الموقف.
- من حيث الاندفاعية:
- الأطفال المصابون بـ ADHD يتخذون قرارات وسلوكيات تسبب مشاكل اجتماعية أو تعليمية.
- أما الاندفاع في حالة الشقاوة فهو بسيط وغير متكرر.
- من حيث التأثير على الحياة:
- ADHD يؤثر على الأداء الأكاديمي والاجتماعي بشكل واضح.
- بينما الشقاوة لا تعوق التعلم أو التفاعل الاجتماعي.
كيفية تشخيص ADHD؟
تشخيص ADHD يتم من خلال:
- التقييم الطبي:
- جمع التاريخ الطبي العائلي.
- استبعاد الحالات الصحية الأخرى.
- التقييم النفسي والسلوكي:
- ملاحظة الأعراض في أكثر من بيئة (المنزل والمدرسة).
- استخدام مقاييس تشخيصية مثل مقياس كونرز لتقييم فرط الحركة.
كيفية التعامل مع ADHD؟
إذا تم تشخيص الطفل بـ ADHD، فإن التعامل معه يتطلب مزيجًا من العلاجات:
- العلاج السلوكي:
- وضع روتين يومي يساعد الطفل على التركيز.
- تعزيز السلوكيات الإيجابية باستخدام المكافآت.
- الأدوية:
- مثل الميثيلفينيديت (Ritalin) أو الأمفيتامينات (Adderall).
- يجب أن تكون تحت إشراف طبيب متخصص (طبيبي نفسي)
- الدعم التعليمي:
- توفير بيئة تعليمية تراعي احتياجات الطفل.
- التواصل المستمر بين المدرسة والأهل.
كيفية التعامل مع الشقاوة الطبيعية؟
- تشجيع الأنشطة المنظمة:
- إشراك الطفل في ألعاب جماعية أو رياضات تساعد على تصريف الطاقة.
- وضع قواعد واضحة:
- توضيح السلوكيات المقبولة وغير المقبولة.
- إتاحة وقت للراحة:
- توازن بين النشاط والهدوء لتحفيز التركيز.
الكلمات البحثية
- الفرق بين ADHD وفرط الحركة الطبيعي.
- علامات فرط الحركة عند الأطفال.
- أسباب تشتت الانتباه عند الأطفال.
- علاج فرط الحركة بدون أدوية.
- كيفية التعامل مع الطفل الشقي.
المصادر الطبية:
- الجمعية الأمريكية للطب النفسي (APA).
- الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP).
- Mayo Clinic.