نزلات البرد هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، وتصيب الجهاز التنفسي العلوي، وبتسبب أعراض مزعجة مثل السعال وسيلان الأنف واحتقان الحلق. على الرغم من أنها ليست خطيرة في معظم الحالات، إلا أن تكرارها يثير قلق الأهل. هنا هاقدم لحضراتكم معلومات طبية حول أسبابها، علاجها، وطرق الوقاية منها.
ما هي نزلات البرد؟
نزلة البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحلق).
- الفيروسات المسببة:
- الفيروس الأنفي (Rhinovirus) هو الأكثر شيوعًا.
- فيروسات أخرى مثل الفيروس التاجي، الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، فيروس بارا انفلونزا Para Influenza, انتيروفيرس Enterovirus, ميتانيومو Metapneumo وغيرها…
- الفئات العمرية الأكثر عرضة:
- الأطفال تحت عمر 6 سنوات، خصوصًا االي بيروحوا الحضانة أو المدارس.
أسباب نزلات البرد عند الأطفال
- التعرض للفيروسات:
- ينتقل الفيروس عبر الرذاذ المتطاير أثناء العطس أو السعال.
- ملامسة الأسطح الملوثة مثل الألعاب أو مقابض الأبواب.
- ضعف المناعة:
- جهاز المناعة عند الأطفال لا يزال في مرحلة التطور، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة.
- الاختلاط مع المصابين:
- التواجد في أماكن مزدحمة يزيد من فرص العدوى.
أعراض نزلات البرد عند الأطفال
- الأعراض المبكرة:
- احتقان أو سيلان الأنف.
- العطس المتكرر.
- الأعراض الشائعة:
- ارتفاع خفيف في درجة الحرارة.
- السعال الجاف أو المصحوب بالبلغم.
- احتقان أو ألم الحلق.
- فقدان الشهية.
- الأعراض الشديدة (نادرة):
- صعوبة في التنفس.
- ارتفاع كبير في الحرارة.
- ألم الأذن أو الصدر.
متى يجب استشارة الطبيب؟
- استمرار الحمى لأكثر من 3 أيام.
- ظهور صعوبة في التنفس أو تسارع ضربات القلب.
- السعال المصحوب ببلغم أخضر أو دموي.
- رفض الطفل للأكل أو الشرب لفترة طويلة.
علاج نزلات البرد عند الأطفال
لا يوجد علاج مباشر للقضاء على الفيروس المسبب لنزلة البرد فلا يوجد مضاد فيروسات ولا فائدة أبدا من إعطاء أي مضاد حيوي) لكن يمكن تخفيف الأعراض باستخدام:
- العلاج الدوائي:
- مسكنات الألم وخافضات الحرارة:
- الباراسيتامول أو الإيبوبروفين (بحسب وصف الطبيب بعد حساب الجرعات المناسبة).
- مضادات الاحتقان:
- للأطفال الأكبر سنًا، يمكن استخدام بخاخات الأنف الملحية.
- مضادات السعال:
- لا يُوصى بها للأطفال دون 6 سنوات إلا بإشراف طبي.
- مسكنات الألم وخافضات الحرارة:
- العلاجات المنزلية:
- تقديم السوائل الدافئة مثل الشوربات ومغلي الأعشاب.
- الحفاظ على الترطيب الجيد باستخدام الماء.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء في غرفة الطفل لتقليل الاحتقان.
- الراحة في السرير قدر الامكان
- التغذية الجيدة:
- الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والجوافة.
- شرب السوائل بكثرة لتعويض الفقد الذي يحدث للجسم عن طريق الرشح وارتفاع الحرارة. يمكن التاكد من أن السوائل كافية في جسم الطفل بعلامة لون البول أن يكون فاتحا وليس غامقا.
الوقاية من نزلات البرد عند الأطفال
- تعزيز النظافة الشخصية:
- تعليم الأطفال غسل أيديهم بانتظام.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل المناشف أو الأكواب مع الاخرين
- تعزيز المناعة:
- تقديم وجبات غذائية متوازنة غنية بالفيتامينات والمعادن.
- الحرص على نوم كافٍ وممارسة النشاط البدني.
- تقليل التعرض للفيروسات:
- الابتعاد عن الأشخاص المصابين.
- تنظيف وتعقيم الألعاب والأسطح بانتظام.
المضاعفات المحتملة لنزلات البرد عند الأطفال
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب القصبات الهوائية أو الالتهاب الرئوي.
- تهيج حساسية الصدر والحاجة لزيادة علاجات حساسية الصدر في الاطفال المصابون بحساسية الصدر.
- من الممكن أيضا أن يؤدي إلى تحفيز حدوث هجمات في الأطفال الذين يعانون من مرض حمى البحر المتوسط
—————————————————————–
- علاج نزلات البرد عند الأطفال.
- الوقاية من نزلات البرد للأطفال.
- أفضل مشروبات لنزلات البرد.
- أعراض البرد عند الأطفال.
- مضاعفات نزلات البرد عند الرضع.
المصادر الطبية:
- American Academy of Pediatrics (AAP).
- Mayo Clinic Guidelines on Common Cold in Children.
- World Health Organization (WHO) Recommendations.