مقالات عن التغذية وأمراض الجهاز الهضمي

يُعد السكر من المكونات الغذائية التي تتواجد بكثرة في النظام الغذائي للأطفال، سواء في الأطعمة المصنعة أو المشروبات المحلاة. ومع ذلك، فإن الإفراط في استهلاك السكر يشكل تهديدًا كبيرًا لصحة الأطفال، حيث يرتبط بالعديد من المشكلات الصحية قصيرة وطويلة المدى. ما هو السكر؟ السكر هو كربوهيدرات بسيطة توجد طبيعيًا في العديد من الأطعمة، مثل الفواكه

التدريب على استخدام الحمام (Potty Training) يعد مرحلة مهمة من تطور الطفل نحو الاستقلالية، حيث يبدأ أن يتعلم التحكم في وظائفه الجسدية الأساسية. ومع ذلك، فهي من أكثر المراحل التي تحتاج صبر واستعداد من الوالدين، حيث تعتمد بشكل كبير على توقيت التدريب واستجابة الطفل. أهمية التدريب على استخدام البوتي التدريب على الحمام لا يقتصر فقط

محلول معالجة الجفاف (Oral Rehydration Solution – ORS) يُستخدم لعلاج الجفاف الناتج عن الإسهال أو القيء، وهما من الأسباب الرئيسية للوفيات في الأطفال، فهو سهل التحضير لعلاج الجفاف، مما يجعله علاج ضروري لعلاج الجفاف والوقاية منه. أهمية محلول معالجة الجفاف في علاج الأطفال الجفاف يحدث عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب الإسهال

الارتجاع المعدي المريئي (GER) هو حالة شائعة في الأطفال تحدث عند ارتداد محتويات المعدة بما فيها الحمض إلى المريء. تعتبر هذه الحالة طبيعية لدى الرضع وتتحسن غالبًا مع نمو الطفل. أما مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، فهو شكل أكثر شدة واستمرارية من الارتجاع، يترافق مع مضاعفات وأعراض تؤثر على جودة الحياة، مثل الألم، تلف أنسجة

فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية لصحة الأطفال، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز صحة العظام، نمو الجهاز المناعي، والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. يُعرف أيضًا بـ”فيتامين الشمس”، لأن الجسم ينتجه عند التعرض لأشعة الشمس. نقص هذا الفيتامين شائع بين الأطفال في جميع أنحاء العالم، مما يجعله موضوعًا مهمًا في طب الأطفال. أهمية فيتامين